Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2674 kcal
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Gras: 45,56g | Prot: 132,24g | Carb: 419,48g.
Colazione: Corte Costa Vecchia Confettura Extra di Mele, Amaretto e Mandorla, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Coop Clementine, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mare Aperto Tonno al Naturale, Grandi Riso Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro, Esselunga Fagioli Rossi, CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Galbusera Magretti con Orzo e Mais, Zucchero, Oro Saiwa Biscotti, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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