Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1995 kcal
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Gras: 67,18g | Prot: 158,28g | Carb: 186,26g.
Colazione: Gocciole Gocciole Extra Dark, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Banana, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Zucchero Semolato, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Cena: Auchan Gamberetti , Nostromo Tonno al Naturale , Rummo Spaghetti Grossi N.5, Esca Super Pronto per Risotto e Spaghetti. Snacks/Altro: Conad Arachidi Tostate, Yomo Yogurt Greco Delta Nocciola. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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