Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2019
|
66 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 57,65g | Prot: 81,67g | Carb: 236,70g.
Colazione: Vis Confettura Extra di Lamponi, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Zucchero, Caffè (Espresso). Pranzo: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Verza. Cena: Sugo di Pomodoro, Pane Comune, Parmigiano Grattugiato, Carote Bollite, Patata Bollita, Bollito di Pollo, Brodo Vegetale. Snacks/Altro: Chupa Chups Milk Choco, Actimel Actimel Fragola, Banana. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di michelle d'alfonso
|