Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2019
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2734 kcal
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Gras: 77,20g | Prot: 139,79g | Carb: 359,63g.
Colazione: Manuzzi Uva Sultanina, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Hero Marmellata Light alla Pesca, Mercanti Fiocchi di Farro. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Delizie del Sole Lenticchie, Principe Riso Carnaroli. Cena: Petto di Pollo, Carne, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Terra & Vita Insalata Diabolica. Snacks/Altro: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Petto di Pollo, Carne, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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