Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 59,59g | Prot: 50,76g | Carb: 145,05g.
Colazione: Gekochtes Ei, Tulip Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Kürbiskernbrötchen. Pranzo: Fol Epi Caractère Hauchfein, Kamps Roggenbrötchen. Cena: Schäfer's Schäfer's Spitze, Schneeball. Di più...
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2415 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 33 minuti, Riposare - 15 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di A123nja
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