Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2018
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44,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1944 kcal
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Gras: 58,01g | Prot: 151,93g | Carb: 199,55g.
Colazione: Latte Sardegna PS, Herbalife Formula 1 Pro, Herbalife Infuso a Base di Erbe, Caffè Espresso. Pranzo: Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Cena: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Patate , Fagioli Borlotti, Carote, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Fatina Mandorle, Banana, Net Integratori Whey Protein Smoothie, Alesto Mandorle Californiane, Mila Skyr Lampone, Zymil Yogurt alla Greca 0% Fragola. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mariaore
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