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Buenos días, comunidad. Hoy, tengo dietista. Encantada con mi barrita naranja.
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1476 kcal
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Gras: 69,71g | Prot: 66,77g | Carb: 105,42g.
Colazione: Café Descafeinado. Pranzo: Setas de Ostra, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Manzana. Cena: Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos, Torras Chocolate Negro con Almendras sin Azúcares, Natursoy Chips de Lentejas, Serrano Jamón Serrano, Palacios Chorizo Ibérico, Cava, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pay Pay Zamburiñas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
18 gen 19 da utente: loregg07
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Vengo de la dietista. He perdido medio kilo de peso y 700 gr de grasa. No se ni como, porque la semana de reyes fue complicada, cuidar a mi mami, lease levantarla, ducharla, pinchar le las medicinas, darle la comida... Me estresa muchísimo. Y después la operación de Andrés, que fue bien, pero nervios, y me he saltado la dieta. Pero se ve, que dentro de lo malo, no lo fue tanto. Me ha felicitado
18 gen 19 da utente: mexidelaiglesia
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Pues se te nota..estás muy guapa Mexi....sigue así que vas muy bien...😘😘
18 gen 19 da utente: loregg07
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Que bien mexi, obteniendo resultados 😘😘
18 gen 19 da utente: rgarciaacosta
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18 gen 19 da utente: KatiaMiBa
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Storia del Peso di mexidelaiglesia
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