Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
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95,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 51,75g | Prot: 84,03g | Carb: 121,75g.
Colazione: Lavazza Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Mila Latte senza Lattosio. Pranzo: Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Aia Arrosto di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Polpette di Manzo. Snacks/Altro: Martini, Negroni, Mandorle, Banana, Lavazza Caffè, Mandarino. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di edoardo ottaviani
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