Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2235 kcal
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Gras: 79,37g | Prot: 91,70g | Carb: 192,40g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Pane Comune, Hero Miele. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Deluxe Babà al Rhum, Spaghetti alla Puttanesca, Coop Pomodori Secchi Sott'olio. Cena: Nuova Jolli Insalata di Quinoa Eurospin, Heineken Birra, Focaccia Ripiena, Cheesecake, Bacardi Rum, Caffè (Espresso), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Pane Comune, Salsiccia di Maiale. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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