Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1007 kcal
|
Gras: 42,74g | Prot: 54,19g | Carb: 105,28g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Кабачковая Икра. Pranzo: Шармель Пастила Клюквенная, Апельсин, Три Правила Картофельная Запеканка с Рыбой. Cena: Нежин Икра Овощная, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Апельсин, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2512YU
|