Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2019
|
95,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 35,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 54,44g | Prot: 95,81g | Carb: 144,62g.
Colazione: Ратибор Джем Абрикосовый, Сахар, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Вареное Яйцо, Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pranzo: Майонез, Борщ с Говядиной, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные. Cena: Куриная Грудка Вареная, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные. Snacks/Altro: Мандарины, Творог 9%, Bio Баланс Кефирный 1%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aida_tig
|