Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1054 kcal
|
Gras: 49,47g | Prot: 56,29g | Carb: 100,87g.
Colazione: Шаурма домашняя пп, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Каждый День Сыр Сулугуни, Кабачки Жареные, Сыр Сулугуни. Cena: Карбонат, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Altro: Клементины, Мандарины, Сушки, Сушки, Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Talelina
|