Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1991 kcal
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Gras: 48,04g | Prot: 86,93g | Carb: 308,38g.
Colazione: Mela, Banana, Essenza di Frutta Composta Biologica di Albicocca, Conad Frutta & Frutta Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Patate Crude, Lidl Zucca Delica, Cipolle. Cena: Grana Padano Grana Padano, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Altro: Banana, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Belbake Fine Shredded Coconut, Latte Scremato, Farina di Grano Saraceno, Uovo, Cappuccino con Pochi Grassi, Daily Bread Gallette Norvegesi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di VeroPiras88
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