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Tre giorni di ciccionerie ad Amsterdam
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2928 kcal
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Gras: 55,84g | Prot: 158,54g | Carb: 434,44g.
Colazione: Sibamba Mandorle Sgusciate, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Pranzo: Land Mix di Formaggi Grattugiati, Riso. Cena: Land Mix di Formaggi Grattugiati, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Altro: Myprotein Impact Weight Gainer, Land Latte Scremato. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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