Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 39,40g | Prot: 51,44g | Carb: 234,32g.
Colazione: Yoga Succo di Pesca, Muffin Semplice. Pranzo: Tre Mulini Crostini Integrali, Knorr Vellutata di Verdure Dolci. Cena: Pasta al Ragù. Snacks/Altro: Iper Mini Pizzette Margherita . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cla_22
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