Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2038 kcal
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Gras: 73,03g | Prot: 138,01g | Carb: 208,27g.
Colazione: Ambrosoli Miele Acacia, Barilla Pan di Stelle Crema, Fage Fruyo Stracciatella, Conad Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Formaggio Naturale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bresaola, Pane Integrale, Pane tipo Rosetta. Cena: Milbona Rice Milk Dessert Cocoa, Lidl Kebab di Pollo. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Mango. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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