Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 52,09g | Prot: 80,80g | Carb: 110,50g.
Colazione: С Пылу с Жару Оладьи, Активия Йогурт Клубника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сырно-творожные блинчики, Кофе с Молоком. Cena: От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Слобода Майонез, Морковь, Петрохлеб Хлеб Деревенский, К-Руока Форель Горячего Копчения, Суп из индейки с грибами и зеленым горошком. Snacks/Altro: Помело. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di upochka
|