Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 53,74g | Prot: 88,99g | Carb: 154,76g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Penny Market Fette Biscottate ai Cereali, Caffè (Espresso), Provamel Latte di Soia. Pranzo: Mandarino, Calvé Maionese Leggera, Gamberetto Cotti, Gallo Riso Venere. Cena: Melinda Mela, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Mutti Pomodori Pelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane d'avena. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Bottoli Torta Sbrisolona, Alpro Soya Latte di Soia, Eridania Zucchero di Canna Integrale, Eridania Zucchero di Canna Integrale, Caffè (Espresso). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Gabrilik
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