Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
439 kcal
|
Gras: 12,91g | Prot: 55,63g | Carb: 32,23g.
Colazione: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo, Huevo. Cena: Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Pechuga de Pollo sin Piel. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monicakim23777
|