Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
|
75 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2107 kcal
|
Gras: 84,16g | Prot: 87,02g | Carb: 126,81g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Snickers Батончик, Сливочное Масло, Овсяная каша 200 гр. Pranzo: Тефтели говядинаСвининаРис, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Гороховый Мой, Еврейский салат 💯 гр. Cena: Коньяк, Мандарины, Красное Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%, Салат с Кальмаром Гнмой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
23 gen 19 da utente: Зими
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliya1973
|