Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1124 kcal
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Gras: 56,36g | Prot: 47,68g | Carb: 111,15g.
Colazione: Covap Leche Semi Desnatada, Café. Pranzo: Verdifresh Canónigos, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Cena: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Verdifresh Canónigos. Snacks/Altro: Guayaba, Galleta de Avena, Coco, Mandarinas, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Kiwi. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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