Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 55,89g | Prot: 91,14g | Carb: 129,83g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Caffè (Espresso), Penny Market Fette Biscottate ai Cereali, Provamel Latte di Soia. Pranzo: Chiquita Banana, Gallo Riso Carnaroli, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Orogel Finocchi Gratinati, Melinda Mela, Salmone, Coop Avocado . Snacks/Altro: Spremuta d'arancia, Eridania Zucchero di Canna, Caffè (Espresso). Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gabrilik
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