Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2012
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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467 kcal
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Gras: 3,53g | Prot: 32,87g | Carb: 83,04g.
Pranzo: Brodo di Pollo, di Carne o Consommé. Cena: Clementine, Clementine, Clementine. Snacks/Altro: Uva, Uva, Clementine, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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3800 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Lavori domestici - 10 ore, Allenamento a circuito - 1 ora, Riposare - 5 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di aldejus
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