Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2505 kcal
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Gras: 46,56g | Prot: 143,08g | Carb: 373,74g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Balocco Colomba Lemondoro. Pranzo: Esselunga Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate. Cena: Carrefour Mix Muesli & Flakes , Fage Fruyo 0% Mango, Olio Extra Vergine di Oliva, Galbani Certosa Light, Auchan Panzerottini Prosciutto e Formaggio, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Auchan Panzerottini Mozzarella e Pomodoro. Snacks/Altro: Marshmallows, Banana, Fage Fruyo 0% Mirtilli. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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