Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 55,28g | Prot: 101,04g | Carb: 141,67g.
Colazione: Café Descafeinado, Hacendado Fresa o Freson, Lidl Arandanos Congelados, Eatlean Queso Proteico Rallado, Hacendado Claras de Huevo. Pranzo: Lenguado, Grano Vita Mayona Original, Aguaymanto, El Cantero de Letur Yogur de Cabra Desnatado, Manzana, Judías Verdes. Cena: Mandarina, Vino Tinto de Mesa, Torras Chocolate 85% sin Azúcar, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, BioCop Tortitas de Arroz Multicereales, Président Rulo de Cabra, Aldi Chips Vegetales, Carrefour Pan de Gambas. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mexidelaiglesia
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