Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2176 kcal
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Gras: 103,83g | Prot: 181,60g | Carb: 122,92g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato. Pranzo: Finocchi Bolliti, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita). Snacks/Altro: Caputo Arachidi senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Caputo Arachidi senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Di più...
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Aumentando 14,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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