Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1949 kcal
|
Gras: 85,66g | Prot: 121,68g | Carb: 206,27g.
Colazione: Сахар, Сливочное Масло, Мороженое Пломбир, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Зеленое Яблоко, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Плов со Свининой. Cena: Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Йогурт, Баранина, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Гранат, Ponti Бальзамик , Zero Сироп, Клубника, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Наташ, врагу мало отдала?)))
26 gen 19 da utente: upochka
|
26 gen 19 da utente: Тамара_Egorova
|
Не, это отек от увеличения силовых нагрузок 🏋️♀️ Я надеюсь:))
26 gen 19 da utente: Органза
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Органза
|