Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2955 kcal
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Gras: 96,01g | Prot: 191,38g | Carb: 317,48g.
Colazione: Mulino Bianco Pan di Stelle Crema, Emcore Farina Torta alla Crema, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: OK Bio Gallette Mais, Fesa di Tacchino, Insalata Mista, Uovo. Cena: Meridian Smooth Peanut Butter, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Snacks/Altro: Meridian Smooth Peanut Butter, Pam Panorama Cioccolato Fondente senza Zuccheri, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero, Pam Panorama Cioccolato Fondente senza Zuccheri, Meridian Smooth Peanut Butter, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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