Diario di agostino082, 26 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
64,1 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2523 kcal Gras: 42,16g | Prot: 145,30g | Carb: 380,79g.   Colazione: Gocciole Biscotti, Granarolo g+ Scremato, Lameri Corn Flakes, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Kraft Sottilette, Morato American Sandwich. Cena: Sugo di Pomodoro, Rummo Pasta Mista, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Quaker Cruesli Frutta, Fage Fruyo 0% Mango. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di agostino082


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