Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
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60 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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685 kcal
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Gras: 30,12g | Prot: 69,35g | Carb: 38,10g.
Colazione: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Altro: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Durazno, Barraza Queso Port Salud Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Clara de Huevo, Huevo. Di più...
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104 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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