Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2151 kcal
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Gras: 45,11g | Prot: 140,52g | Carb: 300,64g.
Colazione: Gilli Pane di Segale, Fresche Fette Petto di Tacchino. Pranzo: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Sole Contorno Grigliato, Campi Dorati Riso a Chicco Lungo. Cena: Fior di Natura Gallette di Riso, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Lattuga. Snacks/Altro: Mandorle, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Banane. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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