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Приколы моего питания)))
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1009 kcal
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Gras: 70,66g | Prot: 71,14g | Carb: 20,48g.
Pranzo: Крошка-Картошка Гратен с Курицей и Картофелем. Cena: Листья Салата, Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Наша Ферма Моцарелла, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
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1952 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Cucinare - 1 ora, Addominali - 1 minuto. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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