After fast yesterday...almost back to regular weight. Lost altittle more than 2lbs.
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
887 kcal
|
Gras: 27,23g | Prot: 41,41g | Carb: 123,76g.
Colazione: Raspberries, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Pranzo: Olive Oil, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Baby Spinach, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Great Value Garlic Bread, Parmesan Cheese (Shredded), Bertolli Marinara Sauce, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Altro: Oranges, Celery, Cucumber (with Peel), Carrots, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime. Di più...
|
Calando 7,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diana 1234
|