Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2665 kcal
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Gras: 105,13g | Prot: 86,56g | Carb: 344,18g.
Colazione: Woolworths Seedless White Grapes, Peaches, Snowflake Easymix Vanilla Muffin, Bananas, Woolworths Frozen Blueberries. Pranzo: Safari Peanuts, Werda Spicy Mexican Bean Salad, Green Leaf Lettuce, Santa Bianca Pitted Black Olives in Brine, Mediterranean Delicacies Hummus, Sasko Dumpy Brown Loaf. Cena: Werda Spicy Mexican Bean Salad, Grated Cheddar Cheese, Homemade Quick Black Bean Burger, B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Macaroni, Mixed Vegetables (Frozen), Tomatoes, SPAR Freshline Roosterkoek. Snacks/Altro: Ferrero Rocher, Crystal Valley Soya Milk UHT Process Sweetened, Woolworths Seedless White Grapes, Peaches, Tasty Treats Pickled Onion Deep Sea Bites, Chocolate Mousse, Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Nikina70
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