Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
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46,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 53,56g | Prot: 93,21g | Carb: 112,26g.
Colazione: Coffee, Boiled Egg, Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Pranzo: Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Bitter Melon, Cooked Okra, Cooked Egg White. Cena: Archer Farms Masoor Dal, Onions , Steamed Rice, Chicken Curry. Snacks/Altro: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Brown Sugar , Peanuts, Walnuts. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di urmilashrestha
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