Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 72,20g | Prot: 107,86g | Carb: 127,52g.
Colazione: Lindt Швейцарский Темный Шоколад, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Ашан Форель, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Яйцо, Мясновъ Творог 5%, Мясновъ Кукурузная Мука, Умалат Сыр Сулугуни. Cena: Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Snacks/Altro: Kinder Bueno, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Dr. Korner Хлебец Рисовый, ВкусВилл Арахисовая Паста, Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di voronina.nadejda2015
|