Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2515 kcal
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Gras: 48,15g | Prot: 126,04g | Carb: 389,09g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Garofalo Farina W170, Granarolo g+ Scremato, Le Naturelle Albume Uovo, Zucchero Semolato. Pranzo: Nostromo Tonno al Naturale , Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Aliprandi Bistecca di Black Angus. Cena: Pizza Margherita. Snacks/Altro: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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