Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
|
52 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 36,09g | Prot: 56,75g | Carb: 164,28g.
Colazione: Valio Молоко 0,05%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом , Избенка Ацидофилин 3,2%, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast . Pranzo: Оливковое Масло, Vитамин Гавайская Смесь. Cena: Петелинка Тефтельки с Сыром, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Snacks/Altro: Ремит Колбаса Докторская, Viola Сыр Плавленый, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Natfoods Ячневые Шарики, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brk1207
|