Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 68,19g | Prot: 106,18g | Carb: 131,03g.
Colazione: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Олейна Подсолнечное Масло, Сметанин Сливки 10%. Pranzo: Капустный Салат, Ежики. Cena: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Филе Куриное. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина4989
|