Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2666 kcal
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Gras: 64,85g | Prot: 98,92g | Carb: 416,65g.
Colazione: Hofmaier Petto di Tacchino - Puten Brust, Korn Mühle Fit & Vital Pane Integrale. Pranzo: Barilla Pan di Stelle Crema, Miele, Hofmaier Petto di Tacchino - Puten Brust, Pancake, Prosciutto Crudo. Cena: Bofrost Pizza Focaccia. Snacks/Altro: Mandarino, Prosciutto Crudo, Babybel Mini Babybel (20g). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di marcohfe
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