Diario di caronte78va, 28 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
73,8 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1753 kcal Gras: 56,14g | Prot: 119,13g | Carb: 182,04g.   Colazione: Carrefour Miele di Acacia, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Olio Extra Vergine di Oliva, Zuegg Marmellata di Fragole, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Novi Nocciolato, Noci, Fiorentini Si & no di Mais, Esselunga Verdure Grigliate Surgelate, Amadori Polpettine. Snacks/Altro: Fiorentini Si&no al Riso Nero, Fiorentini Si&no al Riso Nero, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Esselunga Arrosto di Tacchino. Di più...
2532 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di caronte78va


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