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1600 + cheat day la domenica
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 46,59g | Prot: 96,25g | Carb: 183,41g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pere, Ok Brio Fiocchi d'avena. Pranzo: Ortomio Funghi Coltivati Sott'olio, Heinz Ketchup, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Pane Integrale, Finocchio Crudo. Cena: Land Fettine di Formaggio Fuso Light, Pomodori, Ortomio Ceci Lessati. Snacks/Altro: Cioccolatini al Latte, Mela, Mulino Bianco Pan di Stelle Crema, Conad Miele Millefiori, Mela. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lucrezia☆
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