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Sono felice! Con 2 compleanni nel weekend direi che i danni li ho limitati bene.
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 62,92g | Prot: 74,74g | Carb: 155,14g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Pompadour Tisana Linea, Mulino Bianco Cuor di Lino, Miele, Caffè Espresso. Pranzo: Mulino Bianco Cuor di Lino, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Dante Olio Extravergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Philadelphia Light 55%, Pane Bianco, Salsa (Pronta da Servire), Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Mandorle, Miele, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mele Granny Smith. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di principesse1012
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