Diario di mmarrissa, 28 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
54,5 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1296 kcal Gras: 77,48g | Prot: 46,86g | Carb: 86,12g.   Colazione: Granarolo Latte Piacere Leggero, Caffè (in Polvere), Succo di Limone, Belbake Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Succo d'arancia. Pranzo: Salsiccia di Maiale, Salsiccia di Maiale (Affumicata), Vino Rosso da Tavola, Vergani Torrone Morbido, Noci, Pane tipo Rosetta, Knorr Sugo alla Bolognese, Ca' Bianca Pasta Sfoglia Fresca. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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