Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
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46,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1337 kcal
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Gras: 53,36g | Prot: 115,29g | Carb: 98,25g.
Colazione: Chicken Sausage, Coffee, Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Pranzo: Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Eggplant, Cooked Egg White. Cena: Papa Murphy's Pizza Herb Chicken Mediterranean Original Crust Pizza (Large). Snacks/Altro: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Peanuts, Brown Sugar , Brach's Dark Chocolate Orange. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di urmilashrestha
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