Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 71,24g | Prot: 130,90g | Carb: 98,63g.
Colazione: Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g), Hacendado Pan de Molde Integral, El Arbol Cacahuetes Naturales, Melón. Pranzo: Almendras, Huevo, El Arbol Cacahuetes Naturales, Melón, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Delave Chuleta de Pavo al Ajillo, El Arbol Cacahuetes Naturales, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Patatas Cocidas. Snacks/Altro: Casa Tarradellas Pechuga de Pollo al Corte, El Arbol Cacahuetes Naturales, Melón. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di albita3108
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