Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
|
98,4 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2701 kcal
|
Gras: 110,48g | Prot: 169,93g | Carb: 268,45g.
Colazione: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Энерджи Про Протеин. Pranzo: ВкусВилл Сало Белорусское, Гречка, Котлеты Богомольные - 1, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Пекинская Капуста. Cena: Перекресток Самса с Говядиной , Шаурма. Snacks/Altro: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлеб Черный. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|