Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 101,50g | Prot: 85,27g | Carb: 132,48g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Овсяноблин от Алёны Бархат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Valio Молоко 0%, Кофе. Pranzo: Атаг Укус Женщины, Красные Помидоры (Консервированные), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Картофельное Пюре. Cena: Батон, Магнит Сельдь под Шубой Постная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
И торты и селедки не помеха)))
29 gen 19 da utente: upochka
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|