Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
|
83 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 82,23g | Prot: 94,23g | Carb: 123,83g.
Colazione: Котлета Домашняя. Pranzo: Сыр с Орехами, Апельсин, Бутерброд с Красной Икрой. Cena: Яблонька Компот Ягодный , Куриное Филе, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареный Картофель. Snacks/Altro: Чак-Чак. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Talelina
|