Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 46,13g | Prot: 50,27g | Carb: 180,80g.
Colazione: Noce Moscata, Succo d'arancia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale, Succo di Limone, Caffè (in Polvere), Granarolo Latte Piacere Leggero. Pranzo: Mela, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Vino Bianco da Tavola, Pane tipo Rosetta, Noci, Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro, Uovo, Barilla Pasta. Cena: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Panettone, Noci, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Patata Bollita, Pane tipo Rosetta, Vino Bianco da Tavola. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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